Tutustu luontomentoriin

Luonto on lapsesta asti antanut minulle voimaa, iloa ja pieniä ihmeitä. Kesäyöt, luonnon eläinten bongailu, rauhalliset hetket metsäpoluilla - niistä minä elän.

Sivutoiminen yritykseni on innokkaan ja elämänmyönteisen, lähes nelikymppisen naisen näkemys kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, joka ulottuu niin arkeen kuin työhönkin. Toteutan kehon ja mielen hyvinvointiin tähtääviä koulutuksia, retkiä ja leppoisia luontohetkiä ryhmille, yksityishenkilöille sekä alihankintana myös yhteistyöyrityksille. Toimin paikallisesti Nurmijärvellä sekä lähikunnissa.

Tavoitteeni on edistää ekologista lähimatkailua ja lähiluonnon tuntemusta, lisätä luonnon arvostusta sekä ohjata asiakkaita hyödyntämään luonnon tarjoamia monipuolisia ajanviete-, harrastus- ja hyvinvointimahdollisuuksia. Lähiluonto taipuu niin arkeen kuin juhlaan ja sopii kaikille ikään sekä kuntoon katsomatta!

Toiminnassani tärkeimpiä arvoja ovat luonnon kunnioittaminen, laadukkaat ja turvallisesti toteutetut palvelut, innostavuus sekä ilolla tekeminen. Toiminta suunnitellaan ja toteutetaan ympäristö huomioiden, kestävän kehityksen periaatteita noudattaen.

Hyvinvointia ja luontokylpyä

Pitkä taustani henkilöstötehtävissä on tuonut mielen hyvinvoinnin ja työssä jaksamisen erityisen lähelle sydäntäni. Monet mutkikkaat elämän polut tallustaneena olen myös itse todennut luontoympäristön tehokkaaksi lääkkeeksi henkisen hyvinvoinnin tukemiseen stressaavissakin elämäntilanteissa ja erilaisissa kriiseissä.

Luontoliikunnan lajitaustaa

Vuosien varrella olen harrastanut ja kokeillut monia liikuntalajeja luonnossa. Innostukseni uusiin lajeihin tutustumiseen on hiipumaton. Luontokokemuksen ei kuitenkaan tarvitse pohjautua tekemiseen, sillä keho ja mieli kaipaavat toisinaan kevyttä oleskelua ja luonnosta nauttimista. Lajien lisäksi arkeeni kuuluu lukemattomia luonnossa oleilun tapoja, kuten eläinten bongailua ja nuotiokokkailua.

  • Retkeily, patikointi
  • Ratsastus (maasto, koulu, esteet)
  • SUP-lautailu
  • Metsämindfulness
  • Geokätköily
  • Frisbeegolf
  • Suunnistus (myös mobo)
  • Sauvakävely
  • Pyöräily
  • Soutuveneily, melonta
  • Talviuinti, vesijuoksu

Pätevyydet

  • Luontomatkailun tapahtumatuottaja (Kiljavan Opisto)
  • Luontomatkailun ohjelmapalvelutuottaja (Kiljavan Opisto, koulutus meneillään)
  • Matkailualan turvallisuuspassi
  • Ensiapu 1 ja 2
  • Mielenterveyden ensiapu® 1 ja 2 (Suomen Mielenterveysseura)
  • Mielenterveyden ensiapu® 1 -ohjaajakoulutus (Suomen Mielenterveysseura)
  • Hygieniapassi
  • Metsämieli-ohjaajakoulutus (Sirpa Arvonen)
  • SUP Outdoor-ohjaajakurssi (Erimover)
  • Sauvakävely-ohjaajakurssi (Suomen Latu)
  • Lumikenkäily-ohjaajakurssi (Suomen Latu)
  • Frisbeegolf-ohjaajakurssi (Suomen Latu)
  • Talviuinnin ohjaajakurssi (Suomen Latu)