Tulevia tapahtumia

Järjestämme kaikille avoimia retkiä, tapahtumia sekä kursseja luontoliikunnan ja hyvinvoinnin parissa. Tutustu tarjontaan, valitse omasi ja tule mukaan kokemaan uutta ja nauttimaan luonnosta.

Asiakkaiden kokemuksia metsämindfulness-retkiltä:

"Kiireeseen ja stressiin on niin helppo upota, ettei tule huomattua kaikkea sitä ihanaa mitä ympärillä on. Elinan luontoretkillä olen oppinut kuuntelemaan ja näkemään niitä iloja ja ihmetyksiä, mitä luonto voi tarjota."

"Retki tuli todella tarpeeseen. Stressi ja korkea syke vaihtuivat ihanan levolliseen mieleen. Ja mikä parasta, rauhallinen olotila säilyi retken jälkeenkin."

Tentsile-testailuviikot, Selki

* 15.6.2018 - 20.6.2018
* 13.7.2018 - 19.7.2018
* 3.8.2018 - 9.8.2018

Unohda kävyt selän alla ja kiipeä yöksi puuhun!

Kesällä 2018 järjestämme Tentsile-telttailun yöpymiskokeiluja Vihdin Halauspuu-metsässä.

Lue lisää!

Oma suppailustartti, Sääksjärvi

* 7.6.2018
* 14.6.2018
* 5.7.2018
* 12.7.2018

Yksilöllinen opastus SUP-lautailun pariin. Oman ohjaajan kanssa tutustut lajin perusteisiin, turvallisuuteen, melontatekniikoihin sekä varusteisiin, jonka jälkeen melotaan lenkki kauniissa Sääksjärven maisemissa.

Huom! Uimataito välttämätön!

  • Lajitutustumisen hinta: 120 €/hlö tai 180 €/ 2 hlö, sis. lainavarusteet
  • Kesto: noin 2 tuntia
  • Paikka: Sääksjärvi, Nurmijärvi

Potkua parisuhteeseen - Metsämieltä pariskunnille, Selki

* 4.7.2018 klo 18 - 20

Tervetuloa kohtaamaan uudella tavalla toisenne - ja ympäröivä luonto!

Rauhallinen yhdessä vietetty aika metsäpoluilla ja erityisesti pariskunnille sovitetut, inspiroivat Metsämieli-harjoitukset saattelevat teidät uusille, yhteisille poluille ja antavat eväitä arkeen. Retken päätteeksi nautiskellaan lettukahvit laavulla.

Kokoonnumme Halauspuun parkkipaikalla, josta lähdemme yhdessä luontoon. Pukeutukaa sään mukaisiin ulkoiluvaatteisiin ja muistakaa myös maastoliikuntaan soveltuvat jalkineet.

  • Aika: ke 4.7.2018 klo 18 - 20
  • Paikka: Halauspuu-metsä, Lepsämäntie 304, Selki (Vihti)
  • Hinta: 59 €/pariskunta (sis. tarjoilut)

Retki järjestetään, kun ilmoittautuneita on vähintään 3 pariskuntaa. Mukaan mahtuu enintään 6 pariskuntaa. Tarjoilut ovat laktoosittomia.

Metsämieli-menetelmä yhdistää kiehtovalla tavalla luonnon tutkitut hyvinvointivaikutukset ja oman mielen voiman. Lue lisää: www.metsamieli.fi

Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus, Rajamäki

* 10.11.2018 - 11.11.2018 - toivottu viikonloppukurssi!

Voimavarakeskeinen, ajatuksia ja oman mielen auringonpaistetta herättelevä koulutus erityisesti työikäisille.

Kurssiohjelmassa tunne- ja vuorovaikutustaitoja, voimavaroja arkeen ja kriiseistä selviytymiseen. Lue lisää!